Rodchakraet – Muladhara

Nøgleord.: Jordforbindelse, stabilitet, økonomi, relationer, fundamentet i livet.

Element: Jord

Farve: Rød

Mantralyd: LAM

Rodchakraet danner basen for dit fundament – din grundbase i dit liv. Det er her, hvor du skaber balance i dine grundlæggende behov for overlevelse / din base i dit liv. 

Det handler om bolig, arbejde, penge, relationer, parforhold. 

Ubalance:

Ubalance i rodchakraet betyder, at de basale behov ikke bliver dækket. Det kan igennem livet give en negativ påvirkning på rygsøjlen, ben, testikler, fornyelse af blodlegemer og overvægt.

Jeg nævner seksualitet i min beskrivelse af rodchakraet, men det omhandler IKKE børn, men det er for at give et dybdegående forståelse for rodchakraet. Så når der står noget om seksualitet, så henvender det sig til VOKSNE og IKKE børn. Dette vil jeg meget gerne understrege.

VOKSNE: Det kan påvirke seksualitet, begær, tvangstanker og en overdrevent materialistisk tankegang.

Et overskud af energi: (chakraet roterer for hurtigt) kan lede til aggression, seksuelle neuroser eller overdreven selvoptagethed.

Et underskud af energi: (chrakraet roterer for langsomt) giver mangel på selvtillid, ringe viljestyrke, depression, svigtende sexlyst og manglende jordforbindelse.

At skabe balance: 

Grounding/jordforbindelse: Grounding er en effektiv måde at skabe mere balance i rodchakraet. 

Eksempler på grounding: Gå med bare fødder på græsset i minimum 30 minutter. Lav fodbad. Tag på stranden og hav bare tæer i sandet og vand.

Hent øvelse her, som hjælper med at grounde:

Farven rød stimulerer rodchakraet: Omgiv dig med rødt. Spis røde frugt / grøntsager. 

Æteriske olier: Black pepper, Cedarwood, Cinnamon, Clove, Cypress, Frakincense, Ginger, Marjoram.

Krystaller: Tigerøje, Rød Jaspis, Røgkvarts, Rosenkvarts, Blodsten, Granat og Rubin.

Bekræftelser: